|1237|2 숀리 다이어트 운동 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna
    숀리다이어트효과잇나요?
  • ... 자기전 숀리다이어트 운동법을 어설프게 따라 한다고 해도 몸무게는 빠진다고 생각합니다. 열심히 잘 따라하면 더 효과적이겠지요. 또한 배고픔을 어떻게 참느냐도 고민중 하나~~ 저녁에 너무 배가 고프다고 생각하시면 과일보다는...
  • 다이어트운동계획 어떤가요?
  • ... 제자리뛰기(유산소운동)15분→근력운동30분(숀리15분다이어트로 전신15분... 15분뛰시는게좋구요 숀리운동은 기본적으로 좀 힘들지만 운동자체는 좋으니... 이상해지구요)☞인근공원15분뛰기☞숀리운동30분☞인근공원15분뛰기...
  • 다이어트운동
  • ... 팔굽혀펴기 25회 . 투명줄넘기 15000번 3일째. 1일째와같이 4일째 .2일째와같이 5일째 .1일째 에서 크레용팝점핑 100번 6일째. 1일 , 2일 합쳐서 7일째 5일째와같이 숀리의3분운동 ,불타는허벅지 , 기마팔뚝 같이하면 좋아요
  • 운동하는 날짜 관련 질문
  • ... 순환운동은 전신 운동으로 혈액순환에도 좋고 숀리 다이어트 운동과 비슷해 효과도 좋고 생로병사의 비밀에서도 추천해 준 건강 다이어트 운동이에요~ 아래 이미지 참조하시구요. 하루 아침과 저녁 2회, 한번에 15분씩 해주시면...
  • 제 다이어트, 운동 방법 잘못된 점 지적좀 해주세요.
  • ... 이렇게 해보고 있는데, 아침 운동은 스타킹숀리다이어트에 나왔던 이부자리운동법 그거하구요 그리고 자기전에 윗몸일으키시 그 윗배땡기게 하는거 20번하고, 누워서 다리쭉펴고 내렸다 올렸다 하는거 10회 이렇게 하고 자는데요...
블로그
    네 제가 다이어트를 시작하려는데요 숀리의3분다이어트...
  • 네 제가 다이어트를 시작하려는데요 숀리의3분다이어트같은동영상을보면서 가볍게시작하고있어요... 다이어트 운동이라고 해서 부상을 당하지 않는다는 편견은 버리셔야 합니다. 1주차 때는 복부와 허리 관련된 운동을 하시는 것이...
  • 다이어트운동방법
  • 다이어트할겸 운동하려하는데 집에서 할만한 운동좀알려주세요. 허벌라이프같은거안해요 집에서만 할 경우엔 운동은 요가 .. 숀리 '할수있어 '. 훌라우프. 근력운동. 박봄다리운동.버피테스트 등등 많이 있습니다!
  • 다이어트 운동5일째인데 몸무게가빠지지않아요
  • 먹는건 신경써서 관리하진않고 과식안하고7시이후에안먹고 운동은 숀리할수있어10번 L자다리운동10분씩 매일5일동안했는데 몸무게가 빠지질않네요 운동이잘못됬나요 아님 먹는걸줄여야하나요 몸무게변화가없으니까 기운도안나고...
  • 13살 다이어트 운동
  • ... 생각중이에염..아마..얼굴살은 그 브이라인 만드는 도구로 하심 되구 허벅지 안쪽살은 다리들고 엑스자로 3분간 하면 빠졌어요..(저는) 스타킹에서 숀리가 알켜준 거에요/... 궁금하신건 스타킹홈페이지를 보세여^^ 도움이 되셨길....^^
  • 다이어트 숀리 원더코어
  • ... 숀리 운동기구는 1년간 사용하였는데, 다양한 근력 운동을 하기에 좋은 기구 입니다^^ 안녕하세요?? 최근 노유민 김태우 다이어트로 유명한 대치동의 다이어트 전문 컨설턴트입니다. 다이어트 운동에 대한 문의입니다. 살이찌는원인을...
뉴스 브리핑
    다이어트 운동
  • ... 운동은 지압훌라후프.숀리할수있어.천칼로리태우기(외국 여자분이 하시는것) 이거 세개 합니다. 하루에 지압훌라후프 30분과 손리할수있어 하고요 천칼로리태우기는 일주일에 3번합니다. 이러면 한달만에 몇키로 빠질까요? 한달만...
  • 키크는대 방해안되는 다이어트운동
  • 키크는대방해안되는운동뭐없나요 중3 168 69키로에요 집에서간단히할수있는 숀리운동같은거요 식단같은것도좀... 성장호르몬을 300% 많이 생성을 한다 면 더 없이 키크는데 도움이 될 것입니다 집에서간단히할수있는 숀리운동같은거요
  • 다이어트운동!
  • 다이어트를할때 이소라나 숀리같은 다이어트체조가 더 낫나요? 아니면 헬스장에서 런닝머신하는게 더 낫나요? 뭐가... 헬스장에서 런닝 머신 60분 정도 하시고 집에서 이소라 숀리 다이어트 체조 하시면 좋아 보입니다,,, 둘중에 한...
  • 걸그룹 다이어트 운동
  • ... 저는 거의 일주일에 한번 진짜먹고싶은거 하나먹고 나머지는 안먹는 수준으로 살았거든요 운동은 마일리사이러스, 숀리3분운동.? 효과 제일좋았던 것 같아요! 필라테스를 하더군요~~^^ 필라테스 한번해보세요 다이어트 식단도...
  • 다이어트 운동 추천부탁드립니다
  • ... 찾다가 숀리다이어트책이 있던데 효과는 있는건지 궁금해서 이렇게 글을... 알려주세요 숀리다이어트책이아니더라도 다른책도 좋으니 추천... 운동방법은 인터넷 검색 결론 인내 숀리다이어트를 한들 없던 의지가 생기려나 아미타불