|1372|2 목뼈통증 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna
    디스크 유발하는 거북목증후군, 잘못된 자세가 원인?
  • 이러한 거북목 환자들은 경추의 형태가 변형돼 목에 걸리는 하중이 증가하게 되며, 이로 인해 목뼈가 충격에 약해지고, 조금만 피로해도 목에 통증이 오거나 어깨와 등, 팔이 저리고 결리는 현상 등이 나타난다. 심한...
  • 학생·직장인 목디스크, '봉약침' 통해 치료가능
  • 목뼈와 목뼈 사이에 있는 추간판(디스크)사이로 내부 수핵(수분을 포함한 젤라틴성 조직)이 빠져나와 통증을 일으키는 질환을 말한다. 목디스크는 오랫동안 잘못된 자세를 유지하거나 사고 등으로 충격을 받은 경우, 또는...
  • 목디스크 닮은 '후종인대골화증' 그냥 넘겼다간 뒷목 잡는다
  • ▶ 후종인대골화증의 증상과 진행 후종인대골화증 초기에는 목 부위 통증과 위화감, 압박감의 증세로... 하지만 보행장애 등 신경장애가 나타나면 목뼈 뒤쪽으로 접근해 척추신경의 압박 된 상태를 풀어주는 현미경 후궁...
  • 강직성척추염, 움직일수록 덜 아픈 허리… 허리디스크와 달라요
  • 뻣뻣해진 허리와 함께 골반의 통증이 출근할 때까지 지속되지만 계속 움직이면 나아지기에 ‘무리를 했나’... 푹신한 침대보다는 올바르게 편 자세를 유지시킬 수 있는 바닥이 좋고 목뼈의 C자 굴곡 유지를 위해 낮은...
  • [톡!한방] 옆구리 통증
  • 원인모를 오른쪽 왼쪽 옆구리 통증, 4가지를 주의하자/김병진 당당한의원 창원점 원장 Q. 오른쪽 옆구리가... △족부와 골반의 밸런스 치료 △턱관절과 경추(목뼈)의 밸런스 치료 △생활습관교정치료 △추나요법 △복부...
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    [스마트 리빙] 공중전화 부스의 다양한 변신 外
  • 교통사고 후에 가장 흔하게 생기는 후유증이 목 통증이죠. 사고가 일어나는 순간 목이 뒤로 젖혀지면서 목뼈를 지지하던 인대와 근육에 멍이 들기 때문인데요. 심하면 목 디스크를 감싸는 막이 찢어지기도 하지만, 이런...
  • [병실에서 온 편지] 극희귀질환, 누군가에게는 현실입니다
  • 그래서 목뼈가 아프기 시작했을 때, 큰 키 때문에 늘 구부정한 자세로 바쁘게 일한 탓이라고 여겼습니다. 20대... 통증 때문에 하루에 삼십 분도 걷기가 힘들 정도로 어려운 시간을 보내야 했습니다. 이번에는 수술도 할 수...
  • 아침에 자꾸 얼굴 부으면 베개를 의심해라?
  • 목뼈 곡선이 유지되지 못하고 일자로 펴지면서 목 주변 통증이 생기고 거북목 증후군이나 목디스크가 생길 수 있다. 과도하게 딱딱하거나 푹신한 베개도 안 좋다. 역시 목의 C자형 곡선을 제대로 받쳐주지 못한다....
  • 베개만 바르게 사용해도 목·허리·발목 통증 개선
  • 전문가들은 어깨통증, 목의 뻐근함, 무기력함 등은 목 디스크로 가는 전조 증상일 수 있어 이를 방치하지 말고 실생활에서 적극적인 개선 노력이 필요하다고 말한다. 또한 목뼈에 변형이 온 사람들 중 대부분이 척추 뼈에도...
  • 디스크로 고생한 중년 남성과 20년간 그를 지킨 마취통증의학과 전문의의 라뽀
  • 목뼈에 걸리는 무게를 분산시켜주는 거죠. 그런데 간혹 이 디스크가 삐져나와 목의 신경을 누를 때가 있어요. 디스크가 삐져나오는 경우는 매우 흔한데, 그중 일부가 통증을 유발합니다. 디스크가 삐져나와 있다고 해서...
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